Стельки от мозолей на пятках. Использование стелек от натоптышей

Агата Васнецова

Стиль – это способ сказать, кто ты, не используя слов.

Содержание

Современные люди немалую часть дня проводят на ногах. Такой ритм жизни неизбежно приводит к быстрой усталости ног, а также появлению мозолей и натоптышей. Для обеспечения необходимого уровня комфорта во время движений нужна не только качественная обувь, но и силиконовые подушечки – они могут защитить ступни от дискомфорта.

Для чего используются силиконовые накладки

Следует сказать, что силикон является устойчивым, упругим и эластичным материалом, легко поддающимся моделированию. В связи с этим накладки для обуви часто изготавливают из его медицинской разновидности. В зависимости от типа, формы силиконовые прокладки предназначаются для:

• амортизации вибрации от ходьбы;
• предотвращения развития или коррекции плоскостопия (продольного, поперечного);
• корректирования подъема стопы;
• обеспечения комфорта во время длительной ходьбы или бега;
• поддержания правильного положения ступни;
• снижения нагрузки на ноги;
• предотвращения появления потертостей, натоптышей, мозолей;
• хорошей фиксации стопы в ботинках, туфлях;
• оказания разгружающего эффекта во время реабилитационного периода после травм;
• уменьшения размера обуви при необходимости;
• предотвращения стаптывания подошвы обуви в пяточной зоне;
• защиты (локальная) проблемной зоны при наличии волдыря от натирания;
• защиты пяток с трещинами и предотвращения сухости;
• обеспечения быстрого заживления кожи, уменьшения болевого синдрома во время ходьбы;
• предупреждения роста косточки большого пальца.

Нередко встречаются модели с антибактериальными свойствами.

Благодаря прозрачности материала вкладыши практически незаметны – за счет этого их можно использовать в открытых сандалиях и босоножках. Такие приспособления являются необходимостью для людей с дефектами стоп, болезнью позвоночника и другими проблемами.

Виды и формы

Выбор силиконовых накладок на сегодня обширен. Их форма зависит от того, какую проблему они должны решать. Производители предлагают на выбор следующие виды накладок:

• Силиконовые подушечки-подпяточники. Снижают болевые синдромы, неприятные ощущения при ходьбе, обеспечивают устойчивую фиксацию и защиту стопы. По форме схожи с обычной силиконовой стелькой с отрезным верхом. Могут быть плоскими или иметь дополнительные бортики по заднему краю. Толщина составляет 3-12 мм. Бывают модели для закрытой или открытой обуви.
• Мягкие стельки. Они комфортные, практичные, не вызывают аллергических реакций на коже. Такие накладки из силикона смягчают основание обуви, уменьшают болевые ощущения во время ходьбы, снижают нагрузку на переднюю часть стопы. Дополнительно они могут предотвратить появление мозолей и натоптышей, предотвратить скольжение стопы по подошве. Бывают повседневными, антискользящими, массажными с рифленым верхом, с уплотнениями в носочном или пяточном отделах и др.
• Для уменьшения размера обуви. Такие силиконовые супинаторы удобны для тех, кто часто сталкивается с проблемой выбора правильного размера туфлей. Для закрытых, классических туфель и сапожек используются накладки с клейкой основой под переднюю, заднюю часть ступни. Чтобы уменьшить размер на 1 значение, применяются стельки под пятку. Для уменьшения обуви на 1 значение и больше есть толстые силиконовые стельки под мысок.
• Наклейки на задник. Используются для предотвращения мозолей на пятках. Этот тип пяточного протектора надежно зафиксирует ногу и поддержит пятку по бокам, снизив трение кожи с туфлями или ботинками. Есть изделия с ароматической и антибактериальной пропиткой, которые устраняют неприятный запах, предотвращают появление грибковых болезней.
• Силиконовый клин. Отличное профилактическое приспособление от плоскостопия. Подходит и для облегчения ходьбы людям, которые страдают этим заболеванием. Клин изготавливается для определенной части обуви. Различают изделие межпальцевое, универсальное, под свод стопы. Такой вариант накладки может использоваться как в открытой, так и закрытой обуви. В зависимости от расстояния, которое требуется сгладить, применяют маленькие или большие клинья.
• Межпальцевые перегородки. Многофункциональные изделия, которые могут уменьшить давление между пальцами. Их используют при ношении тесной обуви, профилактики от искривлений или коррекции пальцев, сокращения трения между ними. Такие накладки подходят даже для лечения комбинированного или поперечного плоскостопия. Они бывают круглыми, плоскими: первые располагаются между первым и вторым, а вторые – между остальными пальцами.
• Вкладыш под подъем для обуви на каблуке. Хороший вариант для девушек, которые хотят облегчить нагрузку на позвоночник, стопы. Такие силиконовые накладки для обуви отличаются небольшими размерами и толщиной, занимают минимум пространства в туфлях. Их изготавливают мягкими, приятными на ощупь. Их основные задачи – это амортизация головок всех пальцев, быстрое облегчение ногам при усталости.

Правила использования

Важно правильно хранить и ухаживать за силиконовыми приспособлениями, чтобы они прослужили как можно дольше.

Учтите, что силикон плохо переносит прямые солнечные лучи, сильную жару и холод, поэтому при низких или высоких температурах лучше выбрать обычные полоски. Полезные рекомендации:

• Использовать напяточник рекомендуется на ночь после мытья ног, нанесения увлажняющего крема или лечебного средства с противовоспалительным эффектом. Их рекомендуется мыть в мыльной воде и сушить естественным образом. Носить муфту можно как в закрытой, так и открытой обуви.
• Перед использованием накладок в виде стелек протрите обувь влажной тканью и хорошо просушите ее, т.к. на влажной, пыльной поверхности они держатся не будут. Если накладка будет располагаться внутри туфлей или ботинок правильно, то она не вызовет дискомфорта во время движений.
• При использовании межпальцевого разделителя обработайте такую накладку тальком, а потом установите в межпальцевое основание ступни – узкая сторона должна смотреть в сторону основания пальцев. Не используйте силиконовые прокладки для пальцев ног, если на пальцах есть открытые раны.
• Силиконовые накладки от мозолей прикрепляются к обуви так, чтобы во время ее надевания натоптыш оказался посередине стельки. Так вы убережете ороговевший участок кожи от давления, трения.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Натоптыши буквально преследуют многих из нас с молодости. Мы боремся с ними с переменным успехом. Нам советуют, как их лучше размягчить и удалить, советуют , но натоптыши снова нарастают и продолжают нас мучить. В чем же причина? Как избавиться от натоптышей навсегда? Я раскрою секрет в этой статье.

Основная причина образования натоптышей – неправильное положение стопы, и, соответственно, неправильное распределение нагрузки. Увеличение нагрузки на отдельные участки стопы, как правило, на переднюю ее часть и приводит к образованию стойких натоптышей. Причиной тому является неудобная обувь и ослабевшие мышцы свода стопы. В идеале, свод стопы должен выполнять роль рессоры, для смягчения ударов при ходьбе.
Хорошо развитые мышцы стопы должны быть достаточно сильны, чтобы постоянно удерживать стопу и всю ногу в правильном положении. У многих же мышцы стоп ослаблены и наблюдается плоскостопие, обувь стаптывается неравномерно.
Мы покупаем средства для счищения натоптышей, советуемся с друзьями и врачами, какие ортопедические стельки лучше купить, но все наши действия не избавляют нас от проблемы.
Как избавиться от натоптышей раз и навсегда? Прямо скажу – сразу не получится! Необходимо укреплять мышцы стоп и поставить ногу в правильное положение. Вот мы и подошли в вопросу: какие ортопедические стельки купить ? По своему личному опыту, а он у меня не малый, и коллекция различных ортопедических стелек накопилась большая, в том числе и по индивидуальному заказу, я могу сказать – необходим хороший упругий супинатор! Предупреждая перегрузку стопы в отдельных ее участках, супинаторы дают возможность зажить и восстановить кровообращение в проблемных местах со старыми мозолями и натоптышами. Супинатор должен быль прочный и гибкий, он не должен статично подпирать свод стопы, а должен то распрямляться под тяжестью нашего тела, то снова выгибаться, поддерживая свод стопы. Таким требованиям удовлетворяет на данный момент только супинированная полустелька Быкова : она сделана из тонкого, но очень прочного упругого материала, выдерживающего нагрузки при ходьбе в течение 1 года (далее требуется замена на новую).
Стельки-супинаторы Быкова постепенно не только помогут Вам избавиться от натоптышей , но восстановят нормальное состояние мышц стопы, а следовательно, вылечат плоскостопие и предотвратят его страшные последствия – шпоры, вывернутые косточки больших пальцев, боли в голеностопе, коленях и тазобедренных суставах.
Кстати, у ортопедической стельки-супинатора Быкова есть одно большое преимущество: она удобно размещается в любой обуви, и Вам не потребуется покупать обувь на размер больше.
Хочу дать еще совет, которым все норовят пренебречь, но это одна из важнейших состовляющих для восстановления мышц стопы – гимнастика для стоп !!! Упражнениям для стоп я постараюсь посвятить отдельную статью, а пока не ленитесь: катайте сводом стопы скалку или бутылку, собирайте пальцами ног предметы с пола (карандаши, тряпочки и др.), делайте самомассаж, ванночки. Две очень действенные ванночки, особенно при болях в стопе, описаны мной в предыдущей статье (читайте статью).

Итак, подведем итог, как Вам избавиться от натоптышей:

1. удобная обувь с каблуком от 1,5 до 4 см
2. купить ортопедические стельки (лучше супинаторы Быкова )
3. делать гимнастику для стоп.
4. постепенно удалить старый натоптыш.

С верой в Вас и пожеланием радости и здравия
Ваш эксперт по вопросам здоровья Гоша Светлов

(оригинал статьи Георгия Светлова )

Натоптыши - распространенная проблема, часто возникающая при ношении неудобной или некачественной обуви. Ороговевшие участки кожи портят внешний вид и вызывают болезненные ощущения. Без надлежащего лечения могут вызвать деформацию стоп, заболевания коленных и тазобедренных суставов, проблемы с позвоночником. При появлении натоптышей в первую очередь следует устранить причину травмы - неподходящую обувь . Избежать травмирования ног и образования натоптышей помогут ортопедические стельки.

Фото 1. Неправильно подобранная обувь приводит к смещению нагрузки на стопу, в результате чего появляется плоскостопие, мозоли и натоптыши. Источник: Flickr (Daniel Max).

Показания к применению стелек от натоптышей

Ортопедические стельки следует использовать как для лечения натоптышей, так и в качестве профилактики их образования.

• Избыточной массе тела .
• Сильной потливости ног .
• Ношении тесной обуви или туфель на высоком каблуке .
• Деформации костей стопы, плоскостопии .
• Ревматоидном артрите .
• Беременности .
• Занятиях спортом .

Все вышеперечисленные факторы приводят к нарушению кровообращения, увеличению нагрузки на ступню и часто вызывают появление натоптышей. Использование ортопедических стелек препятствует уплотнению отдельных участков кожи.

Благодаря тому, что стельки имеют правильную анатомическую форму, повторяющую очертания подошвы, при ходьбе нагрузка равномерно распределяется по всей ступне и риск появления натоптышей значительно снижается.

Виды ортопедических стелек

На сегодняшний день существуют различные виды ортопедических стелек, которые делают ношение обуви более комфортным. Они могут защищать от трения только пальцы, всю подошву или только ее часть.

Различные варианты ортопедических стелек изготавливаются в зависимости от назначения:

• Повседневные стельки . Могут использоваться каждый день. Снимают усталость ног, стимулируют кровообращение.
• Массажные стельки . Обладают рифленой поверхностью.
• Антискользящие стельки . Позволяют надежно зафиксировать ногу.
• С уплотнением в области пятки или носка .
• С поверхностью из ткани. Подходит для тех, кому ткань тактильно приятнее, чем силикон.
• Охлаждающие . Содержат внутри жидкий гель. Перед применением изделия кладут в морозилку на 20 минут.

Размер тоже имеет значение:

• Могут быть полноразмерными, т.е соответствующими размеру ноги.
• Полустельки занимают около 3/4 внутренней поверхности обуви. Подобный вид активно используется для открытой обуви, так как не видны окружающим.
• Вкладыши используются для поддержания конкретного участка подошвы: области в основании пальцев, продольного или поперечного свода.

Мягкие силиконовые стельки

Силикон - мягкий, пластичный и упругий материал. Изготовленные из него стельки, позволяют комфортно носить практически любую обувь. Силиконовые стельки позволяют:

• уменьшить боль в процессе ходьбы;
• смягчить внутреннюю часть обуви ;
• предотвратить возникновение мозолей и натоптышей;
• уменьшить нагрузку на стопу;
• исключить вероятность скольжения ноги в обуви;
• зафиксировать стопу в растянутых туфлях;
• улучшить кровообращение .

Правила использования силиконовых стелек

Перед использованием ортопедического изделия следует протереть обувь влажной тканью и хорошо просушить ее. На пыльной или влажной поверхности стелька держаться не будет.Сначала стельку следует просто положить внутрь обуви, а затем обуться и походить по комнате. Если стелька располагается правильно, она не вызывает дискомфорта при движении. Большинство силиконовых стелек выпускаются с клейкой основой. Необходимо лишь снять защитную пленку и приклеить стельку к обуви . Изделие можно переклеивать на другую обувь до 3 раз.

Обратите внимание! Силиконовые стельки следует менять каждые 3 месяца.

Наклейки на задник от мозолей

Тонкие силиконовые наклейки позволяют с комфортом носить туфли, не натирая область ноги над пяткой. Они не вызывают аллергической реакции. Силиконовые вкладыши обладают антибактериальной и ароматизированной пропитками. Они предотвращают образование грибка и устраняют неприятный запах пота . Наклеенный на задник туфли силикон фиксирует ногу и снижает трение между кожей и обувью.

Способ применения: отклеить пленку и приклеить изделие на внутреннюю часть задника туфли.

Межпальцевые перегородки

Разделители из силикона производятся в двух формах:

• Круглые. Такие разделители помещают между первым и вторым пальцами.
• Плоские. Размещаются между остальными пальцами ноги.

Использование межпальцевых вкладышей часто назначают по медицинским показаниям для:

• Профилактики развития и лечения поперечного плоскостопия и деформации сустава большого пальца.
• Исправления искривления кости.
• Уменьшения болезненных ощущений при ходьбе в неправильно подобранной обуви.
• Фиксации пальцев в правильном положении.
• Снятия усталости при ходьбе на большие расстояния или в течение длительного времени.
• Уменьшения опрелости на коже между пальцами.

Все эти факторы часто являются причиной образования натоптышей под пальцами ноги, поэтому их применяют для равномерного распределения давления и чтобы избежать трения и появление дефектов на стопе.

Применение: перед применением разделитель рекомендуется обработать тальком , а затем установить в межпальцевое пространство ступни узкой частью к основанию пальцев.

Обратите внимание! Не стоит применять перегородки, если на пальцах имеются открытые раны.

Гелевые накладки от мозолей

Если , то для ее защиты от трения рекомендуется использовать гелевые накладки. Они изготовлены из полиуретанового геля - материала, который мягче и эластичнее силикона. В состав гелевых накладок входят минеральные масла, препятствующие размножению бактерий и грибков.

Способы применения: гелевые накладки обладают круглой формой с отверстием по центру. Изделие прикрепляют к обуви так, чтобы во время одевания натоптыш оказался посередине накладки . Таким образом можно уберечь ороговевший участок кожи от дальнейшего трения и давления. Гелевые подпяточники рекомендуют использовать, если огрубение кожи можно назвать незначительным. Они тонкие, мягкие, снижают ударную нагрузку, незаметны в туфлях с низким задником.

Фото 2. Если у вас постоянно появляются натоптыши, не стоит пренебрегать посещением ортопеда. Правильно подобранные стельки помогут избежать возникновения серьезных проблем.

Порой радость от покупки новой обуви сменяется огорчением из-за растертых до крови ног. Чтобы избежать такой неприятности можно использовать силиконовые накладки от мозолей. Они удобны, незаметны и недорого стоят. Главное правильно выбрать вставки в обувь в зависимости от проблемной области стопы.

Силикон – практичный, ноский, долговечный, простой в уходе материал, используемый во многих сферах. Силиконовые моделирующие защитные вставки и накладки для стоп, пяток, пальцев облегчают разноску новой обуви. Снижают нагрузку на ноги при длительном нахождении в вертикальном положении или ношении туфель на каблуках. Мягкие, удобные в применении протекторы, вкладыши предназначены для создания барьера между стенками обуви и кожей ног, что способствует предотвращению образования мозолей, натоптышей.

Особенностями силикиновых или гелевых вставок являются их гипоаллергенность, износостойкость (одной пары изделий хватает на 3-5 месяцев ежедневной носки), отсутствие запаха, легкость фиксации, обеспечение щадящих условий для болезненных или проблемных участков стопы.

Существует ряд разновидностей обувных вкладышей из силикона, которые способны выполнять барьерную и защитную функцию, обладают ортопедическим назначением. Функции вставок:

• скорректировать подъем стопы при плоскостопии;
• устранить проблему выбора обуви при различии в размере или длине ног;
• снизить давление на пятки при плантарном фасциите;
• обеспечить мягкость при наличии трещин, других дефектов на подошве.

Силиконовые и гелевые стельки от мозолей обладают анатомической формой, обеспечивают удобное расположение стопы внутри обуви, исключают скольжение, давление обувной подошвы на определенные участки стопы. Удобством использования стелек является возможность их применения в нескольких парах туфель или кроссовок.

Преимущества и недостатки использования

Силиконовые вставки в обувь от мозолей обладают рядом преимуществ. Для людей, имеющих дефекты стоп, болезни позвоночника и тазобедренных суставов, разную длину ног или размер стопы ортопедические вставки являются необходимостью и решением многих проблем, связанных с заболеванием. Среди плюсов можно выделить следующие показатели:

• предотвращение появления мозолей, потертостей, натоптышей на коже ног;
• хорошая фиксация стопы в обуви;
• прозрачность материала делает вкладыши незаметными, что позволяет их применение в босоножках и открытых сандалиях;
• снижение нагрузки на ноги;
• защита от боли при наличии мозолей, волдырей, пяточных шпор;
• обеспечение возможности длительного нахождения на ногах без проявления усталости;
• профилактика, коррекция плоскостопия, продольного и поперечного;
• наличие анатомической формы у всех видов вставок;
• оказание разгружающего эффекта в реабилитационный период при наличии травм;
• предупреждение роста косточки большого пальца, развития артроза, других болезней опорно-двигательного аппарата;
• уменьшение размера обуви при необходимости;
• локальная защита проблемной зоны при наличии волдыря от натирания;
• предотвращение стаптывания подошвы обуви в пяточной зоне;
• защита пяток с трещинами, предотвращение сухости, обеспечение быстрого заживления кожи, снижение болевого синдрома при ходьбе;
• возможность избежания натирания любой отдельной зоны, благодаря широкому выбору изделий из силикона.

Преимуществ у вкладышей для обуви значительно больше, чем недостатков. Судя по отзывам пользователей продукции от мозолей из силикона и геля, можно выделить 3 основных минуса:

1. Иногда встречающееся несоответствие цены, качества стелек.
2. Слишком завышенная стоимость некоторых видов вставок в обувь.
3. Огромный выбор, усложняющий приобретение нужного изделия.

Виды и формы

Существует множество разновидностей силиконовой продукции для защиты кожи ног от натираний и коррекции дефектов ступней. Вид, форма, высота, длина, толщина вставки зависит от места локализации проблемы в виде мозоли или натоптыша на ноге.

Силиконовые вкладыши в заднюю часть обуви выглядят, как неширокие полоски размером примерно 2х4 см. Их толщина составляет 1-1,5 мм. Одна сторона накладки оснащена клеевым составом, с помощью которого она надежно крепится к заднику туфель, босоножек, сандалий. Изделия предохраняют заднюю часть стопы (выше пятки) от тесного соприкосновения задника обуви с кожей. Способствуют фиксации ноги в туфле с небольшим несоответствием в размере и устраняет скольжение стопы.

Накладки на пальцы ног от мозолей предотвращают плотный контакт кожи между собой. Такие вставки способствуют разделению пальцев для исключения натирания и образования опрелостей между ними. Они применяются при сильной нагрузке на переднюю часть, деформированном мизинце или суставе большого пальца, молоткообразных фалангах, узкой обуви в носке. Разделители имеют общую основу для трех накладок на средние пальцы стопы.

Силиконовые кольца на пальцы выполняют ту же функцию, что и накладки на. Имеют вид отдельных мягких прозрачных колечек без общего основания. Они могут продаваться готовыми или выглядеть, как трубочка для самостоятельного нарезания нужной длины кольца.

Клинья и межпальцевые перегородки отличаются толщиной, но обладают одинаковым предназначением. Благодаря удобной форме разделители вставляются между пальцами и защищают кожу от повреждения.

1. Подушечки от натираний имеют вид небольших накладок, предназначенных для создания локализованного барьера между кожей ног и стенками обувной продукции. Накладки можно использовать для профилактики образования мозолей и защиты уже натертого участка.
2. Тонкие полоски для предотвращения натираний крепятся по кайме обуви, защищают кожу ног от давления по периметру.
3. Подпяточники показаны людям со шпорами, проблемами суставов ног, таза, для снижения давления на заднюю часть стопы. Предотвращают трение пятки о подошву обуви. Коррекция размера обуви до 0,5 размера и длины ноги при наличии ее разницы в нижних конечностях.
4. Напяточники силиконовые от мозолей имеют вид обрезанного носочка. Они являются спасением от образовавшихся сухих мозолей, волдырей, трещин. Их использование показано при пяточной шпоре, различных повреждениях кожи данной области.
5. Супинатор из силикона для обуви играет корректирующую и профилактическую роль. Он обеспечивает комфорт при хождении, поддерживает ногу в правильном положении, не дает скользить ей в туфле, чем предотвращает образование мозолей.
6. Стельки могут быть выполнены исключительно из силикона или иметь ее основу с тканевым покрытием для применения в сапоги или ботинки. Известными фирмами, выпускающими корректирующую и защитную продукцию, являются «Шоль» и «Салтон».

Приобрести силиконовые и гелевые вставки в обувь от мозолей можно в любой аптеке города. Подробнее изучить характеристику, описание той или иной продукции, выбрать необходимый вид защиты ног от натираний, давления удобнее в интернет-магазине.

Правила использования напяточников

Силиконовый напяточник (еще называют муфтой) предназначен для лечения сухих мозолей, потертостей, трещин и шпоры на пятке. Материалом, из которого исполнено изделие, является медицинский силикон. Применять протектор рекомендуется на ночь после совершения туалета ног, нанесения увлажняющего крема или лечебного препарата с противовоспалительным эффектом в форме линимента. Муфту можно носить в открытой и закрытой обуви.

При использовании напяточника появляется ощущение комфорта, кожа пятки увлажняется, размягчаются огрубелые участки, происходит ускоренное заживление мозолей и трещин. Носить муфту следует ежедневно на протяжении 4-7 дней по 2-24 часа в сутки в зависимости от степени поражения кожи.

Уход за напяточником из силикона прост:

1. Мыть в теплой мыльной воде.
2. Сушить естественным образом.

Размер изделия универсален, индивидуального подбора не требует, на ноге держится крепко, лечебную мазь наружу не пропускает, эффективен и доступен, продается в паре.

В каких случаях противопоказано применение

Силикон является уникальным материалом, который не вызывает аллергических реакций, предотвращает развитие патогенных микроорганизмов, грибков, различной инфекции. Единственное противопоказание к применению вкладышей – наличие открытых мокнущих или кровоточащих ран на стопе.

В остальных случаях можно использовать продукцию из силикона, предотвращать стопы от повреждений и эффективно лечить пяточки от натоптышей и трещин.

Одно из самых эффективных средств профилактики натоптышей на ногах — специальные ортопедические стельки. Они выполняют очень важную задачу — равномерно распределяют нагрузку с самых проблемных участков стопы на другие её части.

Эти полустельки предназначаются для профилактики плоскостопия и отлично помогают от натоптышей и мозолей на ногах.

Производитель заявляет, что 1 пара стелек прослужит вам верой и правдой не менее 16 миллионов шагов, что при подвижном образе жизни хватит на 1600 дней.

Кроме того, использование ортопедических стелек позволяет:

• снизить болевые ощущения при ходьбе;
• предотвращают появление «быстрой» усталости;
• улучшают кровообращение;
• массажируют стопу и улучшают общее состояние ног;

Стоимость таких стелек в интернет-магазинах Москвы составляет около 700-800 рублей + доставка.

Влаговпитывающие гелиевые полустельки

В качестве альтернативы стелькам Быкова можно купить влаговпитыащие гелиевые полустельки за 400 рублей. Они показаны к применению при натоптышах, боли в ногах при ношении неудобной обуви, боли в пятках и увеличении косточки большого пальца.

Помимо ортопедических функций такие стельки значительно уменьшают потливость ног, что благотворно сказывается на состоянии кожи стоп и препятствует появлению натопытшей, трещин и мозолей.

Вкладыши под пальцы и пятки

Дешевле всего стоят отдельные гелиевые вкладыши под пальцы или пятки. Именно эти места больше других подвержены появлению натоптышей, но ортопедический эффект от такой экономии будет ниже, чем при использовании полноценных стелек.

Цена таких вкладышей — от 200 до 400 рублей в зависимости от производителей и материала.

Подведем итоги

Ортопедические стельки полностью оправдывают свою стоимость, так как рассчитаны на длительное использование без потери функциональных качеств. Они не только являются прекрасным , но и значительно улучшают общее самочувствие человека, снимают усталость и боль в ногах.

Если вы правильно подобрали обувь для повседневного использования и дополнительно купили ортопедические стельки — мозоли и другие проблемы ног будут беспокоить вас гораздо реже.